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こんなお悩みでお困りではありませんか?
- 痛みで歩けない
- 早期にスポーツに復帰したい
- 足首だけでなく膝にも不調が出るようになった
- 捻挫癖がある
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足首の捻座を放っておくのはとても危険です、そのままにしてしまうと
- ・痛みが引いた後も常に足首に違和感を感じる
- ・クセになって頻繁に捻挫をするようになってしまう
- ・足首をかばいながら生活することで、足の他の部分(ふくらはぎ・膝など)にも痛みが出る
などの事態が起こってしまいますので、もしあなたが足首の捻挫でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。
当院が足首の捻挫改善に際して大切にしていること
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当院では、できる限り早急に固定することを大切にしています。なぜなら、捻挫は初期治療をすぐに始めるかどうかで治りの早さが決まるからです。
まずは炎症を抑え、患部をしっかり固定します。腫れや痛みが引いてきたら、足首周辺の筋力トレーニングを行うことが大事です。
捻挫は、足首周辺の靭帯が傷ついている状態です。
そのため、早期改善のためには極力早急に施術を行い、患部を固定することが必要不可欠です。
足のテーピング
あなたは今まで足首の捻挫に対して、どのような処置を行ってきましたか?
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整形外科では、レントゲンで骨折の有無の検査の後に足首の固定、湿布の処方をされ、1週間後などに再度来るよう指示されることが多いようです。
他の接骨院や整体院では、足首のアイシングや電気治療の後に固定をされることが一般的です。
軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで足首の捻挫が改善される場合もありますが、実際には、
- 布と痛み止めの薬を処方されるだけで終わってしまった
- どのくらいの期間で治るのか具体的な説明がなかった
- スポーツに復帰したがまだ足首に違和感がある
と悩まれている方も多いようです。
当院での足首の捻挫に対するアプローチ
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越谷マックス鍼灸整骨院では、足首の捻挫の原因を「骨盤から股関節・膝関節・足関節のバランスの崩れ」だと考えています。
当院ではまず超音波治療やアイシングをしっかりすることで熱感を抑えます。そして手技にて足首への負担が軽くなるように骨盤のバランスを整えます。
その後テーピング、包帯により足首を固定します。固定すると、ふくらはぎへの負担が増して痛めやすくなりますので、ふくらはぎのマッサージも行います。1~2週間ほど固定して症状が落ち着いてきたら、足首周辺の筋力トレーニングを取り入れ、再度骨盤から股関節・膝関節・足関節のバランスを調整しながら再発予防をします。
捻挫は大したことがないと軽く見られがちな外傷ですが、放置するとクセになりやすく、日常の歩行に影響が出たり、運動を長期間休止しなければならなくなることもあります。悪化する前に受診し、約1か月ほどかけて治療することで再発予防されることをお勧めします。
もしあなたが足首の捻挫でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。
アイシングによる応急処置
◼︎受付時間
平日 10時〜13時30分(初めての方13時まで)
16時〜19時30分(初めての方19時まで)
土曜・日曜・祝日
9時00分~14時30分(初めての方14時まで)
定休日:なし(年中無休※年末年始を除く)
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![なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか? 5つの理由](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2023/03/2618bc221019f6652b11aaa3e389d756-640x566.jpg)
![ソフトな無痛矯正で 骨格バランスを整えるから](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2018/08/4bbce8794c1db103258ee0df301657ef-640x228.png)
![施術の写真](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2021/08/387578242_637484585199544_8098094777896027589_n-640x480.jpg)
当院の施術は、全身の骨格バランスを中心に根本からの改善を目指します。
骨格矯正は基本ボキボキ鳴らさないソフトな無痛矯正を行いますので安心して施術を受けられます。
※必要な方には、ご説明のうえ、ボキボキ鳴らす矯正をさせて頂く場合もございます。
![丁寧なカウンセリング・検査と 分かりやすい説明](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2018/08/04b8073ed354f57a9065cab2ad1f7512-640x228.png)
![カウンセリングの写真](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2021/08/387646055_284951181040551_4831753321569890906_n-640x480.jpg)
当院は、施術だけでなく、その前後のカウンセリング・検査・説明にも力を入れております。
身体のこと改善法など納得してから、施術を受けて頂けます。
![土日祝も営業しています!平日は夜19時半まで](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2015/09/80f5024642125bdacf9916577d5a042e-640x228-1.png)
![](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2024/04/d514454a68e5b7e3e3fc0fe060ae515c-640x480.jpg)
当院は年中無休(年末年始を除く)で診療しています。
祝日は診療時間が異なる場合がございますので、当院スタッフまでご連絡ください
![女性スタッフがいるから、女性特有のなやみも相談しやすい(キッズスペース有り:お子様連れOK)](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2015/09/914abacc23b174cfc832768fe2bba4a5-640x228-1.png)
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当院では女性スタッフによる施術も行っています。
また、ベビーカーやお子様連れでのご来院も可能ですので、お気軽にご相談ください
![自律神経の症状改善も得意、鍼灸施術で根本から改善します](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2015/09/e8940d604a40689f929b26f8853fa03f-640x228-1.png)
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当院は自律神経の乱れの施術なども得意としています。
自律神経の乱れから来る帯状疱疹やめまい・耳鳴り・不眠症など様々な症状に対応しておりますので、気になる症状がありましたら当院にお任せください!
スタッフ紹介
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\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
整体コース
初回 2,980円(税込)
※初回7920円 2回目以降5940円(税込)
鍼治療
初回 3,300円(税込)
※初回7920円 2回目以降5940円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
※症状によっては保険適用も可能ですので、
気軽にご相談ください。
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![追伸](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2018/08/83ba7be697f4ae077fad009e6436dbad-640x144.png)
![院長](https://max-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2018/08/b30f1583b860ad5704cafb2fb9a58a1a-640x457.png)
ここまで当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
つらい症状に悩まされていると、「どこにいっても同じだろう…」と
なかなか動き出せないものですよね。
でも、当院ではそんな症状でも改善することができる!という事をお伝えしたいと思います。
私が施術した患者様で、40代の女性の方がいらっしゃいました。
1年前から回転性のめまい、ふらつきに悩まされ、布団から起き上がれない日も多々あるという症状でした。
耳鼻科、内科、脳神経外科などいくつもの病院に行ったが、原因はわからず、薬を飲んでも変化がなく、当院に来院されました。
病院での検査で異常がなかったとのことでしたので、
当院では、骨格の歪み、筋肉の状態の悪さから血管、神経の通りの問題、それがめまいにどの様に関連しているかを説明し、施術を行いました。
少し時間はかかりましたが、週1回、半年ほどの施術で自分で車の運転ができ、大好きなアーティストのライブにも行けるようになり、大変喜んで頂けました。
このように、病院で改善されなかった症状が当院で良くなられた方は少なくありません。
あきらめず、コツコツと改善に向けて進んでいけば、良くならない症状はありません。
あなたのお悩みも、ぜひ私にご相談ください。
ご来院心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
越谷マックス鍼灸整骨院でございます。