- 寒暖差が苦手で季節の変わり目は体調が悪い
- クーラーなどが苦手である
- 毎回同じ時期に腰などを痛めてしまう
- 繰り返すぎっくり腰の癖を何とかしたい
繰り返すぎっくり腰にうんざりしていませんか？
毎回この時期になると腰が痛くて、、、とお困りの声を良く耳にします。
もしかしたらその腰痛は季節性のぎっくり腰かもしれません！特に注意が必要です。
季節性のぎっくり腰とは季節の変わり目などの気温の変化が激しく疲れが溜まりやすい時期に無理をしてしまい血行が悪くなったり・身体が固くなったり・ストレスを溜め込むなどの様々な要因により、腰および腰周辺に負担がかかってしまっている所に更に無理をしてしまった結果、腰の筋肉や関節が限界が来てしまい、筋肉の損傷や関節の捻挫などを起こしてしまう事を言います。
特に年末など、後少しが頑張れば、、、、と思ってしまう時期ほど、身体には大きな負担がかかっているので注意が必要です。
当院が季節性のぎっくり腰改善に際して大切にしていること
越谷マックス鍼灸整骨院では季節性のぎっくり腰を改善する為に検査・問診に力を入れています。
季節性のぎっくり腰はその名の通り、季節の変わり目に腰を痛めてしまう症状です、そのためとても再発する可能性が高いので、そうならない為にも当院ではしっかりと検査・問診を行い、根本から季節性のぎっくり腰を完治できるように取り組んでいきます。
季節性のぎっくり腰に対するアプローチ
越谷マックス鍼灸整骨院では季節性のぎっくり腰改善の為には
- 筋肉の状態を把握し手技をいれ固さを緩める事
- 炎症が強ければ固定を行い患部を安静にさせる事
- 痛みが強ければ鍼灸など深部にアプローチを加える事
- 関節などの柔軟性が強ければストレッチを取り入れる事
- ストレスなどの自律神経系の問題があれば岩盤浴エクササイズなどを行う事
このような事を患者様一人一人に合わせた行っていきます。
越谷マックス鍼灸整骨院の治療風景
写真は左右にスライドできます
手技
固まった筋肉を緩める為に当院では手技を入れて行きます。
強さなどは確認品がおこないますので、ご安心ください。
テーピングや包帯などの固定
炎症(熱感や腫れ)などが強い場合、患部を無理に刺激するのは危険にです。
その場合はアイシングなどで冷やし熱感をある程度抑えた後に包帯やテーピングなどで固定をおこないます。
鍼灸治療
鍼治療はとても細い鍼を使用する事でぎっくり腰の原因である深い部分の筋肉の緊張を緩めるのに向いています。
深部を刺激する事で素早く痛みの緩和を目指します。
またストレスや自律神経の乱れもお灸の温熱効果などのリラックス効果により落ち着かせる事ができます
ストレッチ
身体の固さ、筋肉の柔軟性の低下は再発を助長してしまいます。
そうならない為にもストレッチによるケアはとても大切になります。
当院ではスタッフによるストレッチの施術はもちろんですが、自宅でも可能なストレッチの指導なども行います。
岩盤浴エクササイズ
冷え性・運動不足・ストレスからくる血行不良などは筋肉を鍛える必要があります。
当院がお勧めしている岩盤浴エクササイズなら３０分間ヒートマットに寝ているだけで腹筋９０００回とジョギング３０分と同等の効果を得る事ができます。
身体の冷えから来る不調にお困りの方はぜひ一度、お試しください
このような治療を行っていきます。
もし貴方が季節性のぎっくり腰にお困りでしたら越谷マックス鍼灸整骨院までご連絡ください。貴方のご連絡お待ちしております。
ギックリ腰を動画で解説
キャンペーン
スタッフ紹介
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金久保院長
遠藤先生
荻島先生
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
整体コース
初回 3,300円（税込）
※初回7920円 ２回目以降5940円（税込）
鍼治療
初回 3,300円（税込）
※初回7920円 ２回目以降5940円（税込）
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
※症状によっては保険適用も可能ですので、
気軽にご相談ください。
ここまで当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
つらい症状に悩まされていると、「どこにいっても同じだろう…」と
なかなか動き出せないものですよね。
でも、当院ではそんな症状でも改善することができる！という事をお伝えしたいと思います。
私が施術した患者様で、40代の女性の方がいらっしゃいました。
１年前から回転性のめまい、ふらつきに悩まされ、布団から起き上がれない日も多々あるという症状でした。
耳鼻科、内科、脳神経外科などいくつもの病院に行ったが、原因はわからず、薬を飲んでも変化がなく、当院に来院されました。
病院での検査で異常がなかったとのことでしたので、
当院では、骨格の歪み、筋肉の状態の悪さから血管、神経の通りの問題、それがめまいにどの様に関連しているかを説明し、施術を行いました。
少し時間はかかりましたが、週１回、半年ほどの施術で自分で車の運転ができ、大好きなアーティストのライブにも行けるようになり、大変喜んで頂けました。
このように、病院で改善されなかった症状が当院で良くなられた方は少なくありません。
あきらめず、コツコツと改善に向けて進んでいけば、良くならない症状はありません。
あなたのお悩みも、ぜひ私にご相談ください。
ご来院心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
越谷マックス鍼灸整骨院でございます。